Healing Foods to Fight COMMON COLD

Healing Foods to Fight COMMON COLD
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=449099161815249&set=a.400202540038245.91162.400199683371864&type=1&theater

സാദാരണ ജലദോഷം വന്നാല്‍ മൂക്ക് അടഞ്ഞിരിക്കുന്നത് കാരണം നമുക്ക് ആഹാരം കഴിക്കാന്‍ തോന്നാറില്ല ,കഴിച്ചാല്‍ തന്നെ ആഹാരത്തിനു രുചിയും തോന്നാറില്ല എന്നാല്‍ ജലദോഷം കുറയ്കുന്ന ഏഴു ആഹാര സാധന ങ്ങള്‍ ഇതാ....ഇന്‍ഫോ ലിങ്ക് സോണ്‍ എന്നാ സൈറ്റില്‍ നിന്നും കിട്ടിയ വാര്‍ത്തയാണ് കേട്ടോ ?

1} ചിക്കെന്‍  സൂപ്പ് ,

2} എരിവും മസാലയും ചേര്‍ത്ത കറികളും സോസുകളും 

3} വെളുത്തുള്ളി 

4} പഴച്ചാറുകള്‍ 

5) ഇഞ്ചി 

6} ഓറഞ്ച് .നാരങ്ങ തുടങ്ങി സിട്രിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ പഴങ്ങള്‍ 

7} വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയ ഉരുളകിഴങ്ങ് ,സ്ട്രോബെറി തുടങ്ങിയവ.

വിശദമായി അറിയാന്‍ -http://infolinkzone.blogspot.in/2012/11/healing-foods-to-fight-common-cold.html